Οι δύσκολες καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε αυτή την περίοδο, αλλά και η εν γένει ασφυκτική πίεση της καθημερινότητας μας γεμίζουν αρνητική ενέργεια δημιουργώντας προβλήματα στη ζωή μας και τις σχέσεις μας.
Είναι, λοιπόν, σημαντικό να μπορούμε να διατηρήσουμε τη θετική μας ενέργεια, την εσωτερική γαλήνη και ηρεμία.
Ακολουθώντας τις παρακάτω χρήσιμες συμβουλές μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες της ζωής με διαφορετικό μάτι:
- Να είμαστε δυνατοί και τίποτα δεν δεν μπορεί να διαταράξει τη γαλήνη του νου
- Να συζητάμε για υγεία, ευτυχία και για το καλό σε κάθε πρόσωπο που συναντάμε
- Να κάνουμε όλους τους φίλους μας να νιώθουν ότι έχουν κάτι ωραίο μέσα τους
- Να βλέπουμε κάθε πράγμα από την ευχάριστη πλευρά του
- Να σκεφτόμαστε μόνο το άριστο, να το επιδιώκουμε και να το προσδοκάμε
- Να ενθουσιαζόμαστε για την επιτυχία των άλλων όσο ακριβώς και για τη δική μας
- Να μην επηρεαζόμαστε από τα λάθη του παρελθόντος και να επιμένουμε σε μεγαλύτερα επιτεύγματα για το μέλλον
- Να έχουμε χαρούμενη όψη πάντα και να χαρίζουμε χαμόγελο σε όσους συναντάμε
- Να αφιερώνουμε τόσο πολύ χρόνο για την βελτίωση του εαυτού μας ώστε να μην μένει χρόνος να επικρίνουμε τους άλλους
- Να μην ανησυχούμε για μικροπράγματα, να είμαστε ανώτεροι στο θυμό μας, πολύ δυνατοί στο φόβο και πολύ ευτυχείς
